درمان استرس و اضطراب | درمان استرس و اضطراب با طب سنتي | روش درمان استرس و اضطراب به صورت خانگي | داروهاي ضد استرس گياهي | براي درمان استرس چه بخوريم؟
درمان استرس و اضطراب
درمان استرس و اضطراب با طب سنتي
روش درمان استرس و اضطراب به صورت خانگي
داروهاي ضد استرس گياهي
براي درمان استرس چه بخوريم؟
امروزه شرايط زندگي به نحوي رقم خورده است که اغلب افراد در سن هاي مختلف با استرس مواجه مي‌شوند.
به عبارتي استرس يکي از پاسخ هاي استراتژيک بدن در برخورد با شرايط خاص مي‌باشد.
اما اگر اين حالت بيش از اندازه شود شما نياز پيدا ميکنيد که به دنبال درمان استرس و اضطراب خود باشيد.
يکي از راه هاي درمان استرس و اضطراب، درمان استرس و اضطراب با طب سنتي مي باشد.
به عبارتي طب سنتي روش درمان استرس و اضطراب به صورت خانگي را به شما معرفي ميکند.
داروهاي ضد استرس گياهي، داروهاي بي‌خطر و غير اعتيادآور هستند
و تنها نکته‌ي مورد اهميت در مورد آن‌ها عدم استفاده بيش از اندازه است
و درصورتي که با دوز مناسب استفاده شوند، عارضه‌اي نخواهند داشت.
همچنين خاصيت خواب آوري سبب شده، گياهان دارويي براي خواب بهتر نيز توصيه شوند.
البته اگر تحت‌نظر پزشک از داروي خاصي براي کنترل استرس استفاده ميکنيد،
نبايد به‌هيچ‌وجه، خودسرانه دارو را قطع کنيد و اقدام به مصرف داروي گياهي کنيد.
اگر تمايل به قطع داروهاي خود داريد، حتماً با پزشک عمومي يا متخصص
که در پذيرش 24 آماده‌ي پاسخگويي به شما هستند، مشورت کنيد.
:: بازدید از این مطلب : 232
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
